MönchspfefferAuf dieser Seite finden Sie unseren aktuellen Mönchspfeffer Kapseln, Tee und Tropfen Testbericht. Wir vergleichen hier die besten Mönchspfeffer Kapseln, die in Online Shops mit Lieferung nach Deutschland, Österreich und der Schweiz gekauft werden können. Es werden nur Produkte mit sehr guten Erfahrungen von Benutzern vorgestellt und in der tabellarischen Bestenliste mit Eigenschaften, Vorteilen, Nachteilen und Preisen präsentiert.

In unserer Kaufberatung und dem Ratgeber lesen Sie nach der Bestenliste ausserdem alle wichtigen Informationen zu Anwendung, Wirkung und Dosierung von Mönchspfeffer Kapseln. So wollen wir Ihnen helfen, eine für Sie sinnvolle Kaufentscheidung zu treffen.

Mönchspfeffer Tabletten & Kapseln kaufen

  • Die besten Mönchspfeffer Kapseln, Tropfen und Tee im Test
  • Mönchspfeffer Kapseln kaufen – Links zu seriösen Online Shops

Das Wichtigste über Mönchspfeffer kurz zusammengefasst

  • Mönchspfeffer ist eine hervorragende Heilpflanze
  • Mönchspfeffer kann Frauen vor Allem bei Menstruationsbeschwerden helfen
  • wirkt zB wenn die Menstruation zu unregelmäßig auftritt
  • auch beim Prämenstruellen Syndrom (PMS) oder Schmerzen in den Brüsten kann Mönchspfeffer helfen

Mönchspfeffer Test & Vergleich

Diese Mönchspfeffer Tees, Tabletten und Kapseln haben uns im Test überzeugt.

Die Bestenliste aus unserem Mönchspfeffer Präparate Test

Platz 1: Kurkraft Mönchspfeffer Extrakt Kapseln – 180 Stück (Testsieger)

Angebot
Kurkraft Mönchspfeffer Extrakt (180 Kapseln) - Original Vitex Agnus Castus - 10mg Extrakt je Kapsel - Vegan - Sorgfältig hergestellt in Deutschland
182 Bewertungen
Kurkraft Mönchspfeffer Extrakt (180 Kapseln) - Original Vitex Agnus Castus - 10mg Extrakt je Kapsel - Vegan - Sorgfältig hergestellt in Deutschland
  • Premium Extrakt - 180 vegane, hochdosierte Kapseln mit je 10mg Mönchspfeffer-Extrakt (Vitex Agnus Castus) der besten Güteklasse - Erstklassiges 4:1 Extraktionsverhältnis - Hochwertiges Leinsamenmehl als Trägerstoff - keine mikrokristalline Cellulose (pflanzl. Cellulose) oder Reismehl
  • Natürliche Rohstoffe - Die Kurkraft Mönchspfeffer Kapseln sind vegan, laktose-, gluten-, gelatine- sowie gentechnikfrei (GMO frei), frei von schädlichen Zusätzen wie zum Beispiel Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren) oder negativen Füllstoffen, frei von Pestiziden sowie Schwermetallen und mikrobiologisch tadellos.
  • Leichte Anwendung - Nehmen Sie täglich eine der kleinen Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit zu sich. Die Kurkraft Mönchspfeffer-Kur unterstützt Sie 6 Monate (je nach persönlicher Dosierung). Bei weiterführenden Fragen bezogen auf etwaige Wirkungsweisen von Mönchspfeffer bitten wir Sie um eine eigene Recherche im Internet oder in Fachliteratur. Uns ist die Weitergabe von Informationen zu diesen Themen, gesetzlich leider nicht gestattet.
  • Vollständig deutsche Produktion - Unsere Kapseln werden NICHT in anderen Ländern (häufig China) produziert und nur in Deutschland verpackt. Wir legen größten Wert darauf, dass der Herstellungsprozess vollständig in Deutschland stattfindet. So garantieren wir echte pharmazeutische Qualität nach ISO 9001, HACCP und GMP.
  • Zufriedenheitsgarantie - Sollten Sie mit uns oder einem unserer Produkte nicht zufrieden sein, zögern Sie bitte nicht uns zu kontaktieren. Wir werden uns größte Mühe geben und gemeinsam Ihr Problem lösen. Innerhalb des ersten Jahres ab Kauf können Sie auf unsere Zufriedenheitsgarantie setzen und erhalten Ihr Geld auf Wunsch zurück. Wir freuen uns sehr, dass Sie Kurkraft Ihr Vertrauen schenken.

Platz 2: Bafoxx Nutrition Mönchspfeffer Kapseln

Angebot
Mönchspfeffer 180 Kapseln im 6 Monatsvorrat - Hochdosiertes Naturprodukt mit 10 mg Mönchspfeffer Extrakt 4:1 - Agnus Castus - vegan - hergestellt in Deutschland.
29 Bewertungen
Mönchspfeffer 180 Kapseln im 6 Monatsvorrat - Hochdosiertes Naturprodukt mit 10 mg Mönchspfeffer Extrakt 4:1 - Agnus Castus - vegan - hergestellt in Deutschland.
  • AUSGEZEICHNETES PREIS-LEISTUNG-VERHÄLTNIS: 10mg reiner Mönchspfefferextrakt pro Tagesdosis. 180 Kapseln reichen für 6 Monate. Leicht schluckbare pflanzliche Kapseln statt Tabletten oder Tee.
  • OPTIMALE NAHRUNGSERGÄNZUNG. Mönchspfeffer gilt als natürliches Hilfsmittel für die Frau und Mutter. Bei Wechseljahren, PMS als auch vor und während einer Schwangerschaft.
  • HOCHWERTIGES NATURPRODUKT ohne künstliche Zusatzstoffe. Vegan. Kein Magnesiumstearat. Glutenfrei, zuckerfrei, lactosefrei. Ohne Konservierungsmittel, Aromen, Stabilisatoren. GMO Frei.
  • 100% ZUFRIEDENHEIT GARANTIERT. Bafoxx Nutrition gewährt Dir einen risikofreien Kauf mit einer 60 Tage Geld-zurück-Garantie.
  • MADE IN GERMANY. Hergestellt in modernen Produktionsanlagen unter ständigen Kontrollen. Nahrungsergänzungsmittel aus ausgewählten Rohstoffen mit Analysezertifikat. Wir sind Mitglied des NEM e.V.

Platz 3: Fürstenmed Mönchspfeffer Kapseln – vegan & natürlich

Angebot
FürstenMED Mönchspfeffer Kapseln mit Extrakt 5:1 - Echter Vitex Agnus Castus - 180 Vegane Kapseln aus Deutschland ohne Zusatzstoffe
150 Bewertungen
FürstenMED Mönchspfeffer Kapseln mit Extrakt 5:1 - Echter Vitex Agnus Castus - 180 Vegane Kapseln aus Deutschland ohne Zusatzstoffe
  • PREMIUMQUALITÄT: Original Mönchspfeffer 180 Kapseln - Vitex Agnus Castus als 5:1 Extrakt pro Kapsel - Die Mönchspfeffer Kapseln sind laborgeprüft für den anspruchsvollen Kunden mit optimaler Bioverfügbarkeit
  • NATÜRLICHE WIRKUNG: Rein pflanzliche vegane Kapseln in höchster Rohstoffqualität - Bei z.B. Regelbeschwerden
  • VERTRÄGLICH, SICHER & REIN: Wir verwenden nur den besten geprüften Rohstoff - Vegan, Laktosefrei, Glutenfrei & Ohne Gentechnik, -Farbstoffe, -Geschmacksverstärker, & -Konservierungsmittel
  • DAS BESTE FÜR IHRE GESUNDHEIT: Deutsche Produktion (Made in Germany) unter höchsten Qualitätsstandards (ISO & HACCP Zertifiziert) sowie strengen Hygiene-Richtlinien - FürstenMED steht für in unabhängigen Laboren geprüfte Premiumqualität und ist BIO zertifiziert nach EG Öko Verordnung
  • RISIKOFREI KAUFEN: 60 Tage Geld-zurück-Garantie und 30 Tage Bestpreis Garantie

Platz 4: Vit4ever Mönchspfeffer Kapseln – 240 Stück

Vit4ever Mönchspfeffer Extrakt - 240 Kapseln mit je 10mg 5:1 Extrakt (entspricht 50mg) - Laborgeprüft - Original Vitex Agnus Castus - Hochdosiert - Vegan - Premium Qualität
36 Bewertungen
Vit4ever Mönchspfeffer Extrakt - 240 Kapseln mit je 10mg 5:1 Extrakt (entspricht 50mg) - Laborgeprüft - Original Vitex Agnus Castus - Hochdosiert - Vegan - Premium Qualität
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: In jeder Dose befinden sich 240 hochdosierte Mönchspfeffer-Extrakt (Vitex Agnus Castus) Kapseln mit je 10 mg. Praktischer 6 Monatsvorrat (240 Tage Anwendung)
  • NATÜRLICHES PREMIUM EXTRAKT: Für unsere Möchnspfeffer Kapseln wird original Vitex Agnus Castus Extrakt verwendet mit einem erstklassigen 5:1 Extraktionsverhältnis. 10 mg Möchnspfefferextrakt entsprechen 50 mg Mönchspfeffer Pulver
  • VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Unsere Mönchspfeffer Tabletten enthalten keine unerwünschten Zusätze & sind zu 100% vegan. Die Kapseln sind frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe
  • LABORGEPRÜFTE QUALITÄT & REINHEIT: Laborgeprüft auf Schwermetalle, Schimmelpilze, E. Coli, Salmonellen & weitere relevante Prüfkriterien. Die Untersuchung wurde von einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen deutschen Labor durchgeführt. Das Analysezertifikat dazu können Sie den Produktbildern entnehmen
  • PRODUKTQUALITÄT & ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Das Vit4ever Sortiment umfasst zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel zu einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Alle Produkte werden aus hochwertigen Premium Rohstoffen und ausschließlich in zertifizierten EU Betrieben hergestellt. Zu unseren Produktionsstandorten zählen Deutschland, die Niederlande & England. Sollten Sie mit unserem Produkt nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie uns bitte umgehend & wir werden Ihr Problem zufriedenstellend lösen

Platz 5: Cosphere Mönchspfeffer mit Wild Yams, Dong Quai, Vitamin B6,12 & Eisen

Angebot
Mönchspfeffer Kapseln hochdosiert (120 Kapseln) - 100 mg je Tagesdosis - angereichert mit Wild Yams, Dong Quai, Traubensilberkerze, Vitamin B6, B12 und Eisen - Original Vitex Agnus Castus - Vegan
11 Bewertungen
Mönchspfeffer Kapseln hochdosiert (120 Kapseln) - 100 mg je Tagesdosis - angereichert mit Wild Yams, Dong Quai, Traubensilberkerze, Vitamin B6, B12 und Eisen - Original Vitex Agnus Castus - Vegan
  • MIT HOHER DOSIERUNG SPITZENREITER AM MARKT: Mit Cosphera Mönchspfeffer+ Kapseln erhalten Sie ein hochkonzentriertes Qualitätsprodukt. Je Tagesdosis sind 100 mg Mönchpfeffer enthalten. Damit verfügen unsere Kapseln über eine hohe Dosierung, was unser Produkt zum Marktführer macht. 120 Kapseln genügen um Ihren Körper zwei Monate lang mit hoch dosierten Inhaltsstoffen zu versorgen.
  • ANGEREICHERT MIT VITAMINEN & PFLANZENEXTRAKTEN: Unser Präparat enthält Mönchspfeffer, Vitamin B6 & B12, Eisen, Wild-Yams, Dong-Quai, Beifuß, Traubensilberkerze, . Aufgrund dieser optimal abgestimmten Kombination sind sie bekannt als Kinderwunsch-, PMS- und Hormon-Kapseln.
  • ZU 100 % VEGAN OHNE MAGNESIUMSTEARAT: Bei der Herstellung aller Cosphera Kapseln verzichten wir auf tierische Inhaltsstoffe und den Einsatz von Gentechnik (GMO-frei). Sie enthalten keine Gelatine und kein Gluten und sind laktosefrei. Selbstverständlich wird auf den Zusatz von Aromen sowie Farb- und Konservierungsstoffen konsequent verzichtet.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND & MEHRFACH ZERTIFIZIERT: Mit Produkten von Cosphera sind Sie auf der sicheren Seite. Entsprechend unserer Firmenphilosophie haben wir uns hohe Qualitätsstandards gesetzt. Mit der Einhaltung strenger Richtlinien und spezifischer Normen erfüllen wir die hohen Ansprüche unserer Kunden und Vertriebspartner. Zu diesen zählen zum Beispiel Apotheken und Frauenärzte. Unsere Produktionsstätte ist zertifiziert nach GMP, ISO 9001 und HACCP.
  • RISIKOLOSE BESTELLUNG MIT GELD-ZURÜCK-GARANTIE: Bei Cosphera bestellen Sie ohne jedes Risiko. Wir möchten, dass unsere Produkte Ihren Erwartungen entsprechen und Sie vollauf zufrieden sind. Sollte dies einmal nicht der Fall sein, erhalten Sie umgehend Ihr Geld zurück - ohne Wenn und Aber. Bestellen Sie jetzt die Moenchspfeffer Kapseln von Cosphera. Ihr Körper wird es Ihnen danken.

Platz 6: Green Naturals – 180 Mönchspfeffer Kapseln

Angebot
GREEN NATURALS - Mönchspfeffer - Vitex Agnus Castus - 180 Kapseln á 10mg aus Deutschland - 100% Vegan & Ohne Zusätze - Vorrat für 6 Monate. Gratis eBook
67 Bewertungen
GREEN NATURALS - Mönchspfeffer - Vitex Agnus Castus - 180 Kapseln á 10mg aus Deutschland - 100% Vegan & Ohne Zusätze - Vorrat für 6 Monate. Gratis eBook
  • 🌿 BESTES PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS: Tagesdosis 10mg veganer Mönchspfeffer. Vorrat für 6 Monate.
  • 🌿 HÖCHSTE WIRKSTOFFQUALITÄT: Ohne Gelatine, Gluten, Lactose, Fructose, Konservierungs-/Farbstoffe, Hefe, Pestizide, Fungizide, Kunstdünger, Farbstoffe, Stabilisatoren, Gentechnik (NON-GMO). Halal + Kosher.
  • 🌿 HERSTELLUNG UND LABORPRÜFUNG: Hergestellt in Deutschland nach HACCP Qualitätsstandards & Laborprüfung u.a. auf Schimmel, Salmonellen und Schwermetalle (Arsen, Blei, Quecksilber und Cadmium).
  • 🌿 KOSTENLOSES eBook: Kostenloser Zyklus Ratgeber. Darin erfahren Sie alles Wissenswerte rund um Brustschmerzen, PMS (Prämenstruelles Syndrom), Zyklusstörungen, Menstruationsbeschwerden, Frauenbeschwerden, Kinderwunsch
  • 🌿 ZUFRIEDENHEIT: Wenn Sie nicht zu 100% zufrieden sind, kontaktieren Sie uns. Innerhalb der ersten drei Monate nach Kauf bekommen Sie Ihr Geld sofort zurück!

Platz 7: Mönchspfeffer Bio Tee

Mönchspfeffer Bio (250g) Mönchspfeffer-Tee aus kbA vom-Achterhof
12 Bewertungen
Mönchspfeffer Bio (250g) Mönchspfeffer-Tee aus kbA vom-Achterhof
  • Mönchspfeffer Bio findest Du bei uns in getrockneter Form welcher sorgfältig geerntet und schonend getrocknet wurde
  • Jeder Beutel wird per Hand in Deutschland abgefüllt und unterliegt ständigen Kontrollen
  • Ohne Konservierungsstoffe, Aromen, Füllstoffe oder anderen Zusätzen
  • Mönchspfeffertee - 1 Teelöffel der zerstossenen Samen mit 150ml kochendem Wasser übergiessen und 10 Minuten ziehen lassen
  • ÖKO-KONTROLLSTELLE : DE-ÖKO 001

Platz 8: Mönchspfeffer Tropfen

Mönchspfeffer Tropfen (Chaste Tree)
  • Mit der kostenlosen alkohol Korn
  • Seit 1982
  • Kräuter-Extrakt
  • Nahrungsergänzungsmittel
  • Vitex agnus Berry

Was ist Mönchspfeffer?

Mönchspfeffer Pflanze

Mönchspfeffer ist eine spezielle Pflanze, welche zur Gattung der Lippenblütler gehört. Der Strauch, welcher eine Höhe von bis zu vier Metern erreichen kann, besitzt Blüten mit meist heller Farbe, welche von weiß über rosa bis ins violette reichen kann. Vor allem die Früchte werden in der Naturheilkunde zur Linderung von Menstruationsbeschwerden eingesetzt. Neben der Nutzung als Heilpflanze finden Mönchspfeffer auch Verwendung als Gewürz. Die Samen der Pflanze erzeugen einen angenehmen, scharfen Geschmack.

Wirkung

Zu den wirksamkeitsbestimmenden Inhaltsstoffen von Mönchspfeffer gehören bizyklische Diterpene, Ididoiglykoside, lipophile Flavonoide, Triglycerdide, Öl- und Linolsäure und ätherisches Öl. Dadurch wird im Körper die Bildung des Gelbkörperhormons gefördert. Im Konkreten stimuliert Mönchspfeffer die Andockstellen eines bestimmten Nervenbotenstoffes, was die Ausschüttung von Prolaktin verringert. Durch diese natürliche Regelung des Hormonhaushaltes können unterschiedlichste Menstruationsbeschwerden und – schmerzen behandelt werden. Um eine optimale Wirkung zu erzielen, muss Mönchspfeffer über einen längeren Zeitraum durchgängig eingenommen werden.

Was sind die Vorteile von Mönchspfeffer?

Die größten Vorteile von Mönchspfeffer finden sich auch in den gezielten Anwendungsgebieten wieder. Mönchspfeffer vermindert PMS, reduziert die Symptome der Menopause und kann zur Behandlung von Schmerzen in der Brust verwendet werden. Auch eine unregelmäßige (sowohl zu häufig als auch zu selten) Menstruation kann mit Mönchspfeffer reguliert werden. Doch auch für Männer bietet die Einnahme von Mönchspfeffer Vorteile: So kann mit ihm eine vergrößerte Prostata behandelt werden. Durch die Linderung von hormonellen Schwankungen kann auch Akne reduziert werden. Häufig geht bei der Anwendung von Mönchspfeffer auch eine Reduktion von Migräne (insofern vorhanden) einher. Und als angenehmer positiver Nebeneffekt, wirkt Mönchspfeffer abwehrend gegen Insekten wie Moskitos, Flöhe oder Zecken.

Anwendungsgebiete

In zahlreichen klinischen Studien wurde gezeigt, dass Mönchspfeffer vor allem bei Problemen der Menstruation gute Wirkungen besitzt. Vor allem zur Behandlung von PMS-Symptomen (Bauch-, Rücken- oder Kopfschmerzen, Völlegefühl, Stimmungsschwankungen aber auch depressiven Verstimmungen), zu häufigen oder zu seltenen Regelblutungen sowie bei schmerzenden Brüsten (Mastodynie) ist Mönchspfeffer eine anerkannte Heilpflanze. Auch Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch ist die Einnahme von Mönchspfeffer empfohlen. Auch bei Einsetzen der Wechseljahre können Beschwerden durch Mönchspfeffer reduziert werden. Für Männer ist Mönchspfeffer als Behandlungsmöglichkeit für eine vergrößerte Prostata anerkannt.

Darreichungsformen

Mönchspfeffer kann in unterschiedlichen Präparaten erworben werden. Am häufigsten werden Mönchspfeffer Kapseln angeboten. Doch auch Mönchspfeffer Tropfen oder Mönchspfeffer Tee kann erworben werden. Natürlich kann Mönchspfeffer auch in unverarbeiteter Form zur Nutzung als Gewürz gekauft werden. Die Wirkungen sind dann natürlich bei weitem nicht mehr so hoch als in verarbeiteter Form. Selten, aber doch, wird Mönchspfeffer auch in Salben oder Sprays verarbeitet.

Kapseln und Tabletten

Mönchspfeffer Kapseln und Tabletten werden üblicherweise mit reinem Mönchspfeffer Extrakt gefüllt. Die meist 10mg schweren Kapseln können Extrakt im Verhältnis von 4:1 oder 5:1 beinhalten. Originale, in Deutschland erhältliche Kapseln mit Mönchspfeffer Extrakt werden auch nur in Deutschland produziert. Die Kapseln weisen nur rein natürliche Inhaltsstoffe auf und sind vegan. Unter Laborbedingungen wurde die Wirksamkeit überprüft und nachgewiesen. Die Kapseln sind vegan, laktosefrei, glutenfrei und beinhalten keinerlei Gentechnik oder künstliche Farb- oder Geschmacksstoffe. Die Einnahme ist denkbar einfach. Mit ausreichend Flüssigkeit werden die Kapseln oral eingenommen. Auch eine persönliche Dosierung ist aufgrund der geringen Größe der Kapseln einfach möglich.

Es wird empfohlen, Mönchspfeffer Kapseln über einen Zeitraum von mindestens mehreren Monaten einzunehmen.

Tropfen

Häufig wird Mönchspfeffer auch in Form von Tropfen eingenommen. Vor allem für Personen, welche sich erst mit der Wirkung von Mönchspfeffer vertraut machen wollen, sind Tropfen eine hervorragende Wahl. Die eingenommene Menge kann vollständig eigenständig angepasst und individualisiert werden.

Natürlich sind auch Mönchspfeffer tropfen vollkommen natürlich und ohne künstliche Zusatzstoffe hergestellt. Auch hier ist die Wirkung im Labor überprüft und nachgewiesen. Meist werden Mönchspfeffertropfen als vegetarisch beschrieben. Inwieweit die Tropfen als vegan angesehen werden können, muss von Fall zu Fall persönlich überprüft werden. Ebenso wie Kapseln sollen auch Mönchspfeffer Tropfen präventiv über einen längeren Zeitraum (mindestens mehrere Monate) eingenommen werden.

Tee

Vor allem die Samen von Mönchspfeffer eignen sich hervorragend zum Aufbrühen von Tee. Ein Tee aus Mönchspfeffersamen ist eine gute, spontane Behandlungsmöglichkeit von Regelbeschwerden. Vor allem wenn die Beschwerden nur selten und unregelmäßig auftreten, ist hier ein Tee die beste Lösung. Im Gegensatz zu Tropfen oder Kapseln wird der Tee nur beim Auftreten von tatsächlichen Beschwerden eingenommen und nicht über einen längeren Zeitraum präventiv. Mönchspfeffer kann natürlich auch in Kombination mit anderen Gewürzen und Kräutern zu Tee verarbeitet werden, um so die Wirkung und den Geschmack ganz an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Was sind die Alternativen zu Mönchspfeffer?

Die bekannteste Alternative zu Mönchspfeffer ist Frauenmantel. Hier ist die Einnahme als Tee am weitesten verbreitet und wird üblicherweise vor allem während der letzten Wochen der Schwangerschaft, aber auch kurz danach eingenommen, um entstandene Verletzungen zu minimieren und zu heilen. Doch auch bei PMS und Menstruationsbeschwerden kann Frauenmantel, ganz wie Mönchspfeffer, zur Linderung beitragen. Auch zur Unterstützung des Einnistens der Eizelle in die Gebärmutter oder beim Eisprung ist Frauenmantel eine gute Alternative.

Weitere Lebensmittel die Mönchspfeffer enthalten

Mönchspfeffer wird üblicherweise nur in Form von Präparaten oder in unverarbeiteter Form (d.h. die ganzen Samen) angeboten. Es kann vorkommen, dass in einzelnen Teemischungen Mönchspfeffer Samen enthalten sind. Ebenso können manche Nahrungsergänzungsmittel geringe Mengen von Mönchspfeffer beinhalten. Sonstige Lebensmittel, in denen Mönchspfeffer enthalten ist, sind keine bekannt.

Dosierung

Je nach Art des Präparats unterscheidet sich auch die empfohlene Dosierung von Mönchspfeffer. Außerdem kann diese auch in gewissen Maßen individuell angepasst werden. Empfohlen wird:

  • Bei Kapseln: Die Einnahme von einer Kapsel (10mg) täglich, am besten in der Früh, mit reichlich Flüssigkeit. Empfohlener Zeitraum: Mindestens mehrere Monate durchgängig.
  • Bei Tropfen: Die Einnahme von 40 Tropfen täglich, am besten in der Früh. Empfohlener Zeitraum. Mindestens mehrere Monate durchgängig.
  • Bei Tee: Nach Bedarf, bei tatsächlichen Beschwerden. Je nach Bedürfnissen und Geschmack mit anderen Heilmitteln, Kräutern und Gewürzen kombinierbar.

Was ist beim Kauf von Mönchspfeffer zu beachten?

Beim Kauf von Mönchspfeffer ist vor allem die gewünschte Art des Präparats zu beachten. Sind die Beschwerden massiv, so wird eine längere Behandlung mit Tropfen oder Kapseln empfohlen. Je nach Geschmack können Tropfen oder Kapseln von größerem Interesse sein. Bei selteneren oder geringeren Beschwerden, ist eine Behandlung mit Mönchspfeffer als Tee zu überlegen. Achten sie auch darauf, dass Mönchspfeffer in seltenen Fällen nicht eingenommen werden darf. Dazu gehört die Einnahme im Laufe der Schwangerschaft. Junge Mädchen sollten, ebenso wie stillende Frauen keinerlei hormonveränderten Präparate – Mönchspfeffer inkludiert – einnehmen. Auch bei Krankheiten wie Brustkrebs oder Tumoren der Hirnanhangdrüse darf kein Mönchspfefferextrakt eingenommen werden.

Kaufkriterien

Die Kriterien beim Kauf von Mönchspfeffer sind natürlich ebenfalls je nach Art des Präparats unterschiedlich. Allgemein kann allerdings darauf hingewiesen werden, dass Mönchspfefferprodukte möglichst regional produziert werden sollten (so ist beispielsweise Mönchspfeffer made in China nicht empfehlenswert), da einerseits lokale Anforderungen unterschiedlich ausfallen können, andererseits lange Transportwege die Umwelt unnötig beeinflussen. Auch die Verwendung von rein natürlichen Zusatzstoffen ist für Mönchspfefferpräparate eine Selbstverständlichkeit. Bei Kapseln und Tropfen kann die Verpackungsgröße von Interesse sein. Bedenken Sie hierbei, dass Mönchspfeffer über mehrere Monate hinweg täglich eingenommen werden sollte.

Kosten

Der Preis für Mönchspfefferpräparate kann unterschiedlich ausfalle. Je nach Marke und Packungsgröße kann bei Kapseln der Preis zwischen 7 und 25 Cent pro Kapsel mit 10mg liegen. Tropfen werden meist in Fläschchen mit 50 ml angeboten. Der Preis liegt hier zwischen 10 und 15 Euro pro Flasche. Für
Mönchspfeffer Samen in unverarbeiteter Form muss mit einem Preis von in etwa 13 Euro pro Kilogramm gerechnet werden. In Tee Mischungen liegt der Preis üblicherweise etwas höher.

Bio / Zertifizierung

Üblicherweise sind sämtliche, in Deutschland verfügbaren Mönchspfeffer Produkte Bio-Produkte. Allerdings weisen sie keine Zertifizierung auf. Das heißt, dass laut Hersteller die verarbeiteten Produkte sowie der Produktionsvorgang nach Bio Richtlinien erfolgt, die Produkte allerdings nicht aufgrund dieser Kriterien überprüft und zertifiziert worden sind.

Wissenswertes & Ratgeber

Bei den antiken Griechen galt Mönchspfeffer als Symbol der keuschen Ehe. In der Mythologie soll Hera sich einmal jährlich mit Zeus unter einem Keuschbaum, also einem Mönchspfeffergewächs, vereinigt ihre Jungfräulichkeit aber anschließend durch ein Bad im Imbrasos erneuert haben. Auch von antiken Schriftstellern wird überliefert, dass Mönchspfeffer, als Tee getrunken, den Drang zum Beischlaf mindern soll. Diese Mythen und Überlieferungen haben dafür gesorgt, dass Mönchspfeffer lange Zeit als Mittel zur Senkung der Lust und Wahrung der Keuschheit verwendet worden ist. Dementsprechend wurde Mönchspfeffer vor allem in Klöstern als Gewürz angebaut und verwendet, wodurch auch die heutige Namensgebung erklärt wird. Die angenehme Schärfe, welche an Pfeffer erinnert, in Kombination mit der Senkung der Lust war eine perfekte Kombination für Mönche, welche enthaltsam leben mussten.

Nebenwirkungen

Mönchspfeffer weist als natürliches Produkt sehr wenige Nebenwirkungen auf. Am häufigsten ist die Möglichkeit von Juckreiz, Hautausschlägen, geringen Kopfschmerzen oder Magen- Darmbeschwerden zu nennen. Selten wird von einer Gewichtszunahme, depressiven Verstimmungen oder Stimmungsschwankungen berichtet. Dies ist allerdings nicht direkt auf die Einnahme von Mönchspfeffer zurückzuführen, sondern muss als natürliche Begleiterscheinung während der Regulierung der Hormone angesehen werden.
Präparate mit Mönchspfeffer sollten nicht gemeinsam mit Neuroleptika (Psychopharmaka gegen Angstzustände, Depressionen, etc.) eingenommen werden, da das Risiko einer gegenseitigen Beeinflussung und Abschwächung besteht.

Bereits in der Antike wurde Mönchspfeffer als Anaphrodisiakum verwendet. Das heißt die Einnahme soll das Bedürfnis nach Lust senken und den Geschlechtstrieb senken. In modernen Zeiten kann und muss dies als mögliche Nebenwirkung und nicht als gewünschte Anwendungsmöglichkeit aufgeführt werden. Vor allem bei der Verwendung von Mönchspfeffer bei unerwünschtem Kinderwunsch kann die Senkung der sexuellen Lust kontraproduktiv sein.

Stiftung Warentest und Ökotest

Von Stiftung Warentest und Ökotest gibt es keinen aktuellen Testbericht zu Möchspfeffer Kapseln.