Das beste hochdosierte Vitamin C kaufen – Test, Erfahrungen, Vergleich & Wirkung – Warentest

Vitamin C_Orange Auf dieser Seite finden Sie unseren aktuellen Testbericht zu hochdosiertem Vitamin C. Wir vergleichen hier die besten hochdosierten Vitamin C Nahrungsergänzungsmittel, die in Online Shops mit Lieferung nach Deutschland, Österreich und der Schweiz gekauft werden können. Es werden nur Produkte mit sehr guten Erfahrungen von Benutzern vorgestellt und in der tabellarischen Bestenliste mit Eigenschaften, Vorteilen, Nachteilen und Preisen präsentiert.

In unserer Kaufberatung und dem Ratgeber lesen Sie nach der Bestenliste ausserdem alle wichtigen Informationen zu Anwendung, Wirkung und Dosierung von hochdosiertem Vitamin C. So wollen wir Ihnen helfen, eine für Sie sinnvolle Kaufentscheidung zu treffen.

Hochdosiertes Vitamin C kaufen

  • Die besten hochdosierten Vitamin C Kapseln & Tabletten im Test
  • Vitamin C Wirkung, Einnahme & Tagesbedarf
  • Hochdosiertes Vitamin C kaufen – Links zu seriösen Online Shops

🍋 Das Wichtigste über hochdosiertes Vitamin C in Kürze

  • eines der bekanntesten und am besten erforschten Vitamine
  • fördert Wundheilung
  • fördert Eisenaufnahme
  • Vitamin-C-Mangel kann Folgen haben
  • Einnahme ist vor allem für Raucher, Stillende, Schwangere, Ältere und Menschen mit chronischen Erkrankungen zu empfehlen
  • organische Säure
  • farblos und geruchlos, dafür wasserlöslich
  • vielseitiges Vitamin
  • benötigt für die Stoffwechselprozesse
  • nur wenig Nebenwirkungen (auch bei hoher Dosierung)
  • richtige Dosierung dringend vonnöten

🏆 Vitamin C hochdosiert Test & Vergleich

Hier haben wir die besten hochdosierten Vitamin C Kapseln, Tabletten und Tropfen für Euch getestet.

Die Top 6 Bestenliste aus unserem Vitamin C Test

🥇 Platz 1: Camu Camu Extrakt Kapseln von Nature Love – natürliches hochdosiertes Vitamin C [Unser Testsieger]

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🥈 Platz 2: Acerola Kapseln von Feel Natural – Natürliches hochdosiertes Vitamin C, vegan und hergestellt in Deutschland

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🥉 Platz 3: Liposomale Vitamin C Tropfen von ActiNovu, hochdosiert – hohe Bioverfügbarkeit & vegan

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Platz 4: Vitamin C 1000 mg hochdosiert – für Dein Immunsystem & Kollagen von Nu U Nutrition

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Platz 5: Natürliches Vitamin C Hochdosiert mit Acerola-Extrakt und Hagebutten-Extrakt

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Platz 6: Nuvi Health® Natürlicher Vitamin C Komplex Acerola-Extrakt & Hagebutten-Extrakt

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Inhalt

Was ist Vitamin C?

vitamin c

Vitamin C wird auch Ascorbinsäure genannt. Es handelt sich um eine organische Säure, welche gut wasserlöslich sowie geruch- und farblos ist. Die Ascorbinsäure kann in vier unterschiedlichen Formen auftreten. Die L-(+)-Ascorbinsäure ist die einzige Ascorbinsäure, welche biologisch aktiv ist. Vitamin C wird jedoch nicht nur für diese Säure benutzt, sondern häufig auch für alle Ableitungen dieser Säure. Dies bedeutet, jegliche Substanzen, welche der Körper zu einer L-(+)-Ascorbinsäure umwandeln kann, werden dem Vitamin C zugeordnet. Dies betrifft zum Beispiel auch die Dehydroascorbinsäure.

Was bewirkt hochdosiertes Vitamin C?

Bei Vitamin C handelt es sich um ein sehr vielseitiges Vitamin, welches der Organismus für die Stoffwechselprozesse benötigt. Der Vitalstoff wirkt sich auf das Immunsystem sehr positiv aus und ist auch bei dem Aufbau des Bindegewebes beteiligt. Vitamin C ist als Antioxidans unverzichtbar für den Erhalt der Gesundheit. Aufgrund des hohen antioxidativen Potenzials wird Vitamin C in vielen Lebensmitteln, vor allem in Wurst- und Fleischwaren, als Zusatzstoff hinzugefügt. Hochdosiertes Vitamin C hat auf keinen Fall Nachteile für den Körper.

Was sind die Vorteile von hochdosiertem Vitamin C (für den Körper)?

Durch die Aufnahme von hochdosiertem Vitamin C können einige Krankheiten oder Beschwerden vorgebeugt werden. Vor allem das Gefühl von permanenter Erschöpfung, Trägheit und körperliche Schwäche können durch hochdosiertes Vitamin C sehr verbessert werden. Auch eine Abwehrschwäche und ständig wiederkehrende Erkältungen können auf einen Mangel an Vitamin C zurückgeführt werden und somit durch hochdosiertes Vitamin C beseitigt werden.

Die Einnahme von Vitamin C hilft auch bei Gefäß- und Herzkrankheiten, bei Magen- und Darmbeschwerden, bei rheumatischen Beschwerden, bei Wundheilungsstörungen, bei Lebensmittelunverträglichkeiten, bei Allergien, bei Asthma sowie bei chronischen Nasen-Nebenhöhlen-Entzündungen. Die Betroffenen werden nach der Einnahme von hochdosiertem Vitamin C auch weniger gestresst und weniger reizbar sein.

Anwendungsgebiete von Vitamin C

Anwendung bei Krebs

Vitamin C ist für jeden Menschen wichtig. Insbesondere für Raucher, Schwangere, Stillende und ältere oder kranke Menschen ist die Aufnahme von Vitamin C enorm wichtig. Heutzutage wird Vitamin C auch in der Krebstherapie benutzt. Bereits am Anfang der 1970er Jahren wurden Versuche durchgeführt, in dem Tumorpatienten im Endstadium zehn Tage lang eine Infusion verabreicht wurde, welche zehn Gramm Vitamin C enthalten hat. Nach diesen zehn Tagen wurde die Behandlung oral weitergeführt. Die durchschnittliche Überlebenszeit der Patienten hat sich deutlich erhöht.

Ein anderes Experiment wurde im Jahre 2012 von Monti et al. ausgeführt. Patienten, welche an einem metastasierten Bauchspeicheldrüsentumor litten, erhielten Vitamin C. Pro Infusion wurden 50, 75 oder 100 Gramm verabreicht. Das Ganze wurde mit einer Chemotherapie kombiniert. Obwohl das Ganze nur acht Wochen durchgeführt wurde, konnten einige Patienten von einem Rückgang des Tumors profitieren.

Youtube-Video: Nährstoff ABC – Vitamin C!

Welche Arten von hochdosiertem Vitamin C gibt es?

Es gibt drei verschiedene Arten, wie hochdosiertes Vitamin C aufgenommen werden kann. Zum einen ist dies über eine Infusion möglich. Zum anderen kann die Einnahme auch oral erfolgen. Letztlich kann das Ganze auch über die Haut aufgenommen werden. Die Aufnahme im Zuge einer Infusion ist vor allem für Personen geeignet, welche eine Magen-Darm-Erkrankung haben oder mit Ernährungsproblemen leben. Das Vitamin C wirkt sofort. Diese Art der Aufnahme bringt aber auch ein erhöhtes Risiko von Nebenwirkungen mit. Es muss ein Einstich in die Vene erfolgen und das Ganze kann nur durch eine ärztliche Behandlung erfolgen.

Die orale Einnahme bringt nur geringe Nebenwirkungen mit. Außerdem ist die Einnahme sehr einfach und aufgrund dessen auch alltagstauglich. Die Nachteile der oralen Aufnahme liegen allerdings darin, dass das Ganze den Magen-Darm-Trakt passiert und aufgrund dessen schlechter aufgenommen wird. Außerdem können die Präparate Farbstoffe enthalten. Die letzte Möglichkeit stellt die Aufnahme über die Haut dar. Auch diese Option ist alltagstauglich. Außerdem eignet sich die Einnahme über die Haut gut für ältere Personen und es ist keine Überdosierung möglich. Dafür ist das Vitamin C, welches über die Haut eingenommen wird, nicht als Nahrungsergänzungsmittel geeignet und beinhaltet meist auch andere Wirkstoffe. Darüber hinaus ist die Wirkung nicht effizient.

💊 Was sind die Alternativen zu hochdosiertem Vitamin C Kapseln?

c-kapseln Eine ausgewogene Ernährung stellt die einfachste Alternative zu hochdosiertem Vitamin C dar. Durch die Aufnahme von Nahrung kann der Bedarf an Vitamin C optimal gedeckt werden, sodass auf Kapseln verzichtet werden kann. Es sollte allerdings beachtet werden, dass die Gerichte schonend gekocht werden müssen. Dies resultiert daraus, da das Vitamin C bei zu langem Kochen oder hohen Temperaturen verloren geht. Besonders viel Vitamin C enthalten folgende Lebensmittel: Rosenkohl, Paprika, Schwarze Johannisbeere, Brennnessel, Sanddorn, Hagebutten und Acerola

Was sind die Vor- und Nachteile von Acerola Kapseln Injektionen?

Vor allem bei Menschen, welche an Krebs leiden, kann es sehr schwierig sein, genügend Vitamin C über die Nahrung aufzunehmen, da sie sehr oft an Übelkeit und Appetitlosigkeit leiden. Sollte das Vitamin C in Form von Injektionen verabreicht werden, müssen die Betroffenen nicht mit Übelkeit rechnen. Außerdem können gewisse Darmerkran

 

kungen dazu führen, dass Nährstoffe und Vitamine nicht durch die Magen- oder Darmschleimhaut aufgenommen werden können. Auch in diesem Fall eignet sich eine Injektion von Vitamin C. Nun stellt sich die Frage, welche Vor- und Nachteile bei Injektionen entstehen.

Ein Vorteil ist ganz sicher in der sofortigen Wirkung zu finden. Außerdem ist diese Aufnahme auch für Personen mit Magen-Darm-Erkrankungen oder Ernährungsproblemen geeignet. Die Nachteile sind darin zu finden, dass ein erhöhtes Risiko von Nebenwirkungen auftritt, ein Einstich in die Vene erfolgen muss und das Ganze nur in ärztlicher Behandlung ausgeführt werden darf. Dies bedeutet, es muss zwingend ein Arztbesuch erfolgen. Personen, welche an einer Nierenfunktionsstörung leiden, sollten nicht auf eine Injektion von Vitamin C zurückgreifen. Dies resultiert daraus, da hier das Risiko steigt, Nierenstörungen, Harnsteine oder Nierensteine zu bekommen.

Was sind die Vor- und Nachteile von Camu Camu?

Camu Camu kann in Form von Pulver, in Form von Extrakt oder in Form von Kapseln eingenommen werden. Die Vor- und Nachteile sind von Form zu Form unterschiedlich. Die Vorteile von Camu Camu in Form von Pulver liegen in der einfachen Einnahme sowie in der Erhaltung der Vitamine. Die Nachteile von Camu Camu in Form von Pulver liegen in dem säuerlichen Geschmack sowie in der genauen Abmessung der Dosierung. Camu Camu in Form von Kapseln hat einen wesentlich besseren Geschmack und ist auch gut für unterwegs geeignet.

Dafür sind die Kapseln häufig nicht vegan und Menschen, welche unter Schluckbeschwerden leiden, könnten damit Schwierigkeiten bekommen. Die letzte Möglichkeit Camu Camu einzunehmen liegt im Extrakt. Die Inhaltsstoffe sind hochkonzentriert und das Extrakt eignet sich auch für unterwegs. Die Nachteile des Extrakts sind dieselben wie bei Camu Camu in Form von Kapseln.

Welche anderen Darreichungsformen von hochdosiertem Vitamin C gibt es?

Wie bereits erwähnt, kann Vitamin C neben Infusionen auch über die Haut oder in Form von Kapseln oder Tabletten eingenommen werden. Letzteres eignet sich allerdings nur dann, wenn der Betroffene keine Schluckbeschwerden hat. Am liebsten wird heutzutage jedoch auf Brausetabletten zurückgegriffen. Dies resultiert daraus, da die Brausetabletten sehr einfach aufgelöst und anschließend getrunken werden können.

Wie wird hochdosiertes Vitamin C dosiert?

In der Regel benötigt ein durchschnittlicher Mensch ungefähr 100 Milligramm an Vitamin C pro Tag. Dies bedeutet gleichzeitig, dass jedes Präparat an Vitamin C als hochdosiert gilt, wenn es diesen Wert erreicht oder überschreitet. Bei einer Verabreichung von hochdosiertem Vitamin C in Form von einer Infusion, kann es sein, dass mit mehr als 500 Milligramm pro Kilogramm an Körpergewicht gerechnet wird.

Wie lange soll hochdosiertes Vitamin C eingenommen werden?

In erster Linie sollte natürlich die Packungsbeilage des jeweiligen Produkts sorgfältig durchgelesen werden. Generell gilt jedoch, dass Vitamin C intravenös nicht über einen längeren Zeitraum hinweg eingenommen werden sollte. Dies resultiert daraus, da es auf Dauer die Nieren sehr stark belasten kann. Wie lange das hochdosierte Vitamin C jedoch eingenommen werden soll, ist individuell und kann aufgrund dessen nur von einem Arzt bestimmt werden.

Bei herkömmlichen hochdosierten Präparaten und Cremen, welche Vitamin C enthalten, kann eine Anwendung problemlos über mehrere Monate hinweg geschehen. Es kann jedoch vorkommen, dass bei manchen Produkten eine zeitliche Begrenzung des hochdosierten Vitamin Cs vorliegt.

🛍 Was ist beim Kauf von hochdosiertem Vitamin C zu beachten?

Bei einem Kauf von hochdosiertem Vitamin C sollten einige Aspekte beachtet werden. Zuerst sollte beachtet werden, in welcher Darreichungsform das Vitamin C angeboten wird. In der heutigen Zeit greift man vor allem auf Brausetabletten zurück, da diese sehr einfach aufgelöst und anschließend getrunken werden können. Außerdem sollte auf die Konzentration geachtet werden. Manche Hersteller verkaufen Produkte unter hochdosiertem Vitamin C, obwohl es nicht hochdosiert ist. Vitamin C ist nämlich erst ab einer Menge von 100 Milligramm hochdosiert.

Weiters sollte darauf geachtet werden, dass das Produkt wenig bis gar keine Zusatzstoffe beinhaltet. Konservierungs- und Farbstoffe können nämlich allergische Reaktionen hervorrufen. In der Regel sollte auch darauf geachtet werden, dass das Vitamin C natürlich ist. Es gibt natürliche Ascorbinsäure, welche aus unterschiedlichen Lebensmitteln gewonnen wird sowie künstlich hergestelltes Vitamin C. Das natürliche Vitamin C hat eine höhere Bioverfügbarkeit und kann aufgrund dessen vom Körper besser verwertet werden. Letztlich sollte noch darauf geachtet werden, ob das Produkt vegan ist. In vielen Shops werden Produkte ohne tierische Bestandteile und ohne tierische Erzeugnisse angeboten.

Kaufkriterien

Bevor hochdosiertes Vitamin C erworben wird, sollten einige Kriterien beachtet werden. Diese sind die Darreichungsform, die Konzentration, die Natürlichkeit, die Zusatzstoffe sowie die Tatsache, ob das Ganze vegan ist.

Inhaltsstoffe

Die Inhaltsstoffe sind von Präparat zu Präparat unterschiedlich. Aufgrund dessen sollte auch immer darauf geachtet werden, dass keine Zusatzstoffe enthalten sind, sondern lediglich das hochdosierte Vitamin C in den Präparaten vorhanden ist.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Das Preis-Leistungs-Verhältnis von hochdosiertem Vitamin C ist sehr unterschiedlich. Einige Präparate bieten eine sehr gute Leistung für ihren Preis, andere jedoch kosten viel zu viel, für das, was sie bieten. Es müssen alle Kaufkriterien abgewogen werden, damit festgestellt werden kann, ob das Preis-Leistungs-Verhältnis in Ordnung ist.

Qualität und Zusammensetzung

Die Zusammensetzung und die damit verbundene Qualität des hochdosierten Vitamin Cs ist von dem jeweiligen Präparat abhängig. Am besten kann aus der Packungsbeilage entnommen werden, welche Zusammensetzung das Präparat hat. Daraus kann dann geschlussfolgert werden, ob es sich um eine gute Qualität handelt.

🎓 Wissenswertes & Ratgeber

Es ist wichtig zu wissen, wie viel an Vitamin C der eigene Körper benötigt. Raucher und Sportler benötigen mehr an Vitamin C als Personen, welche regelmäßig Sport betreiben und nicht rauchen. Folgende Übersicht gibt Auskunft darüber, wie viel Milligramm pro Tag, von welcher Altersgruppe, eingenommen werden sollte:

  • bis vier Jahren: 20 Milligramm
  • vier bis sieben Jahren: 30 Milligramm
  • sieben bis zehn Jahren: 45 Milligramm
  • zehn bis 13 Jahren: 60 Milligramm
  • 13 bis 15 Jahren: 85 Milligramm
  • 15 bis 19 Jahren: Frauen 90 Milligramm, Männer 105 Milligramm
  • ab 19 Jahren: Frauen 95 Milligramm, Männer 110 Milligramm
  • Schwangere: 105 Milligramm
  • Stillende: 125 Milligramm

🚬 Vitamin C für Raucher?

Nichtraucher haben meist einen höheren Vitamin-C-Spiegel als Raucher. Aufgrund dessen müssen vor allem Menschen, die sehr viel rauchen, auf hochdosiertes Vitamin C zurückgreifen. Raucher benötigen mehr Vitamin C, da sie wesentlich mehr oxidativen Stress haben. Dieser hohe Verbrauch kann meist nicht durch den täglichen Konsum von Lebensmitteln gedeckt werden, weshalb auf Präparate zurückgegriffen werden muss.

In welchen Lebensmitteln ist besonders viel Vitamin C enthalten?

vitamin c food

In Brennnesseln, Paprika, Sauerampfer, Grünkohl, Rosenkohl, Brokkoli, Acerola, Hagebutten, Sanddornbeerensaft, Guave, Petersilie und Schwarzen Johannisbeeren befindet sich besonders viel Vitamin C.

Gibt es Nebenwirkungen?

Wenn dauerhaft mehr als fünf Gramm an hochdosiertem Vitamin C zu sich genommen wird und somit eine Überdosierung stattfindet, kann es zu erheblichen Nebenwirkungen kommen. Diese sind in Durchfall, Überempfindlichkeitsreaktionen, Schwindel, Übelkeit, Atemnot, Herz-Kreislauf-Störungen, allergischen Reaktionen, Bildung von Ödemen und Nierenfunktionsstörungen zu finden.

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